GI-kurser

Vill du använda maten som ditt främsta verktyg för bättre hälsa och ett längre liv? Kursen Functional Basics ger dig kunskap, recept och måltidsplaner som stärker ditt immunförsvar och får kropp och sinne att prestera på topp.

• En baskurs som passar dig som har 20 kg eller mer att tappa
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur

• En baskurs som passar dig som har 20 kg eller mer att tappa
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur